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编者的话:自古以来,长寿就是人们从未停止过的追求。而最新研究表明,长寿绝非偶然,它和居住环境、生活习惯等各方面密切相关。在中国,就有这样一群老人,他们
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你的心脏还好吗?进行下述测试,可以了解你的心脏是比你年轻还是比你老,看看你的心脏几岁了?
测试方法:
首先静坐5分钟,测得每分钟脉搏数A;
然后连续做20个标
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下面就让我们一起来盘点一下那些会引起肩膀酸痛的因素吧。
长时间保持一个不良的坐姿,由是由于你电脑放置的位置本身就过高,椅子过低,或者办公椅
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糟糕的情况:假如,膳食纤维摄入少,肠道蠕动慢,排空时间长,粪便又干又硬又少,对直肠的刺激也不够,便意少,没有每天排便的欲望。同时,大肠中的胺类等有毒废物来不及随粪
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高血压患者要吃什么比较好?高血压是生活中常见的慢性疾病,如果血压持续升高的话,很可能导致人们生命的危险,因此我们需要控制我们的血压,保障健康,而饮食就是
2024-04-02
2024-03-26
2024-03-25