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饭后两小时内喝酸奶减肥功效最好

饭后两小时内喝酸奶减肥功效最好

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 核心提示：酸奶是许多女性朋友的最爱，酸酸甜甜的味道相当的美味，不仅如此，还是减肥的一种法宝，并且，饭后两小时内喝酸奶减肥功效最好哦。 酸奶减肥原理 ...
百合杏仁防秋燥 玫瑰花茶解秋愁

百合杏仁防秋燥 玫瑰花茶解秋愁

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 俗话说，“一夏无病三分虚”，立秋过后气温逐渐降低，秋季早晚的气候虽然凉爽宜人，但秋季人极易产生倦怠、困乏的感觉。黑龙江省中医院南岗分院综...
下蹲运动：健身养生好处多

下蹲运动：健身养生好处多

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 俗话说：“树老根先枯，人老腿先衰”，可以说双腿是身体的交通枢纽。两条腿有人体50%的神经、50%的血管，流淌着50%的血液，它是连接身体的大循环组...
中医药或成为肝病治疗有效途径

中医药或成为肝病治疗有效途径

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 我国是肝病的高发区和重灾区，其中肝炎占了较大比例。以乙型肝炎为例，根据2006年全国流行病学调查资料显示，我国乙型肝炎表面抗原携带率约为7%，总携带病...
冬虫夏草“神话”：天价背后的迷信和忽悠

冬虫夏草“神话”：天价背后的迷信和忽悠

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 据经济之声《天下财经》报道，冬虫夏草，别名虫草，是冬虫夏草菌寄生在高山草甸土中的幼虫。虫草两个重要的有效成分是核苷和单糖，除此之外还有腺苷、多醣...
研究称孕期饮用咖啡将增加胎儿患白血病风险

研究称孕期饮用咖啡将增加胎儿患白血病风险

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 据英国《每日邮报》报道，研究发现，咖啡因能改变胎儿细胞中的DNA结构并有引发白血病的风险，若女性在孕期时每天饮用两杯咖啡，胎儿患白血病的风险将增加60%...
夏季应防湿邪慎食生冷物品 可多吃赤小豆等食物

夏季应防湿邪慎食生冷物品 可多吃赤小豆等食物

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　广东的天气潮湿闷热，而进入夏季之后，火热之气亦旺。中医专家指出，风湿症、湿性皮肤病在此季节最是高发，在夏季的养生中，尤其要提出“未病先防&rdquo...
坚果等健康零食可以囤一点儿

坚果等健康零食可以囤一点儿

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 很少有女孩不爱吃零食的，特别对于大部分坐班族而言，零食简直可以作为一种“生产资料”——在写稿、写策划、写资料不含一块巧克力...
让身体动起来 把饮食管起来

让身体动起来 把饮食管起来

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 心脏是身体的强力泵和发动机，很多人却忽略了对它的照顾。美国《预防》杂志最新载文总结出一套四周护心秘诀。只要每周坚持一个小改变，持之以恒，就能将护...
北京首次启动对医务人员法律保护研究

北京首次启动对医务人员法律保护研究

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 据不完全统计，全国恶性暴力袭医事件数量近十年来年均增长近30%。昨天，由市卫生计生委和北京大学牵头，医务人员权益法律保护制度研究正式启动课题研究。...
国家卫计委：医学本科生执业须经3年住院医师培训

国家卫计委：医学本科生执业须经3年住院医师培训

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 国家卫生计生委昨天发布《住院医师规范化培训管理办法（试行）》及《住院医师规范化培训基地认定标准（试行）》，对住院医师的培训对象、培训年限、培训目标...
93岁国医大师的长寿秘诀 秋季以药粥养生

93岁国医大师的长寿秘诀 秋季以药粥养生

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 颜德馨，上海市第十人民医院主任医师，教授，博士生导师，“颜氏内科”第二代传人，发展气血学说，首创“衡法”，卫生部首批“国医大师&...
秋季养生汤可选6菜7中药

秋季养生汤可选6菜7中药

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 秋季是很养生的一个季节，煲汤成为了很多人养生的首选饮食。那么秋季养生如何煲汤呢？适合煲汤的蔬菜和中药材有哪些呢？下面就来了解一下吧。 　　秋季适...
手足口病来袭 中西药双管齐下

手足口病来袭 中西药双管齐下

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 秋虎驾到，又到了手足口病的高发季节，相信不少家长对它十分戒备。在高发季节，让宝宝免于感染手足口病，是我们持之以恒的目标。究竟手口足病是怎样的一个...
肝癌晚期有什么症状 久咳不愈竟是肝癌作怪

肝癌晚期有什么症状 久咳不愈竟是肝癌作怪

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　所谓肝癌晚期，是指有黄疸、腹水或肝外转移的病例。其实不然，肝癌的表现多种多样，早期往往缺乏典型临床症状，容易被忽略。有部分肝癌患者会出现干咳，有时伴...
吃太咸，165万人死于心血管病

吃太咸，165万人死于心血管病

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 据美国《新英格兰医学杂志》刊登的一项最新研究显示，全球每年因为吃盐过多而引发的心血管疾病致死病例多达165万。 　　新研究由美国塔夫茨大学领导的...
年轻人当心脑内“定时炸弹” 头痛欲裂要警惕

年轻人当心脑内“定时炸弹” 头痛欲裂要警惕

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 作为一种常见的脑血管疾病，颅内动脉瘤以先天性为主，30—40岁为发病高峰期，首发症状多为颅内自发出血。颅内动脉瘤病情十分凶险，一旦发生破裂就会导...
注入年轻血液或能治疗痴呆症

注入年轻血液或能治疗痴呆症

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 阿尔茨海默氏症是老年痴呆症的最常见形式。据英国全民医疗服务体系统计，英国大约有50万人患有该病。随着人口老龄化越来越严重，寻找有效的方法也更为迫...
办公室OL健身很容易 坐着也能“动”起来

办公室OL健身很容易 坐着也能“动”起来

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 上班族平时非常忙，工作强度大，每天下班后感觉很累，就懒得动弹了。有时候遇上加班，更加没有时间去健身房。也许你在不懈努力，以求工作完美，也许你为完成任...
学习音乐有助于开发儿童语言能力

学习音乐有助于开发儿童语言能力

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 音乐不仅能愉悦心情，还能改善心智。据报道，美国研究人员表示，学习唱歌或演奏乐器有助于弱势儿童提高阅读能力。该研究由美国西北大学的尼娜·克...
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