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医卫: 西红柿可改善视力！盘点西红柿的9大健康益处

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 当你把西红柿加入你的日常饮食计划时，你就会发现它是一个营养厂房，可以为你提供意想不到的健康益处。西红柿中含有丰富的维生素A、C、K、维生素B6、钾、叶...

2014-09-22|第一健康报道健康

多晒太阳能降压！公布9个纯天然降压法

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 5月12日，中国高血压联盟名誉主席刘力生公布数据称，中国现有高血压患者3亿余人，但高血压知晓率仅为42.6%，控制率为9.3%。这意味着，不到5个国人中就有1个高血压...

2014-09-22|第一健康报道健康

唾液漱嘴抗癌！睡前6件小事能延年益寿

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 很多老人觉得年龄越大，睡眠越差。美国国家睡眠障碍协会认为，在65岁以上人群中，以失眠为主的睡眠障碍占半数以上。南京市中西医结合医院老年病科主任王东旭建议，...

2014-09-22|第一健康报道健康

秋季饮食有“五宜”

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ ■营养快餐　　中国人的饮食特点随季节变化而不同，进入秋季，蔬果丰收，虾蟹肥美，加之素有秋季进补的习惯，不少人在各类美食面前都放松了警惕。但俗话说：病从口入...

2014-09-22|第一健康报道健康

休闲食品瓜子脂肪含量其实也不低

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 瓜子作为休闲食品，一直深受人们的欢迎。瓜子的种类繁多，常见的有葵花籽，还有西瓜籽、南瓜籽和冬瓜籽等，其所含的营养以及食疗功效各有所长，男性朋友在休闲时刻...

2014-09-22|第一健康报道健康

北京正在建罕见病数据库

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 近日，2014第三届中国罕见病高峰论坛在京举办。北京医学会罕见病分会副主任王琳在论坛中透露，北京正在建立罕见病病例登记系统和病人数据库，尝试单病种追踪...

2014-09-22|第一健康报道卫生

中国疾控中心专家：防控登革热关键是防蚊

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 近期，广州市登革热处于高发季，已出现多区域持续多发病状态，疫情尚未控制下来。针对登革热防控，记者采访了中国疾控中心传染病预防控制所研究员刘起勇。　　...

2014-09-22|第一健康报道卫生

慢性病乱吃药成伤肾杀手

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 现代人日常生活中存在不少隐形“伤肾“行为，慢性肾炎、高血压、糖尿病、乱吃药成伤肾四大“杀手”，冬天护肾要多吃“黑”常...

2014-09-20|第一健康报道健康

冬季胃病如何用药治疗？

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 　冬季由于气温寒冷，容易使胃肠系统出现功能失调，胃病发病率几乎占了全年的一半，同时，又由于节日前饮食无度，加重胃肠负担，春节前后是消化道疾病高发期。　　从...

2014-09-20|第一健康报道健康

秋雨天渐凉别让心脏着凉

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 近日，秋雨绵绵，寒冷之风也随之而至。窗外雨下个不停，隔壁邻居家的张大爷却也没闲着，这几日往医院跑的次数明显增加，原来张大爷患有冠心病心绞痛很多年了，每年一...

2014-09-20|第一健康报道健康

3年内百家体检机构将推广心理检测

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 昨天，国内首家健康管理产学研联盟在京成立，联盟与华北地区精神卫生联盟签署了战略合作协议，将在京津冀三地的健康体检机构推广心理检测。目前北京已有近10...

2014-09-20|第一健康报道健康

重视心血管病预防康复延长健康期望寿命

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 北京市疾控中心首次发布居民健康期望寿命研究结果：北京市18岁组人群健康期望寿命为40.17剩余年，男性为43.40剩余年，女性为38.06剩余年。以男性组的测算结果...

2014-09-20|第一健康报道健康

经常健身为何瘦不下来

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 在繁忙紧张的工作之后，很多人选择去健身房运动，即可缓解压力又可减肥瘦身。但很多人发现，有时无论如何勤奋锻炼，也不能使体重减少。为此，俄罗斯“医学论...

2014-09-20|第一健康报道健康

7种洗头方式加重脱发

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 秋高气爽，空气慢慢变得干燥，头发本身就容易脱落。若此时洗护发方法不当，可能会加重脱发。近日，日本“护发讲座”网站建议，以下洗护错误极易引发脱...

2014-09-20|第一健康报道健康

缓解便秘小妙方

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 大便次数减少、大便干结、排出困难或有排不尽的感觉，肛门部疼痛。一般两三天以上排便一次。 ●&ensp;小妙方取核桃仁60克、熟黑芝麻30...

2014-09-20|第一健康报道健康

身体最需要五项运动

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 据美国《男性健康》杂志最新报道，美国健身教练肖恩·德·威斯皮莱尔表示，多数人喜欢做一些看似轻松的运动，但这样锻炼效果有限，反而是那些易被我...

2014-09-20|第一健康报道健康

预防口臭7原则

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 是否你曾有过不敢靠别人太近的尴尬，不是因为你长得不够自信，而是因为你的口气不够芬芳。那么口臭除了因为疾病而引起的之外，今天在这里主要是和朋友们聊聊因...

2014-09-20|第一健康报道健康

10个方法有助提升智力

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 人的大脑由超过800亿个神经元组成，但它的重量却只占人体体重的近2%。为了进行生命活动我们的大脑需要消耗掉从食物里获取的总能量的近20%。甚至当大脑什么...

2014-09-20|第一健康报道健康

三个妙招让你喝酒不伤肝

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 中国人聚会有个习惯，无酒不成席。不管是男人还是女人，在初入社会的几年里都不可避免“酒精沙场”。很多人知道过量饮酒对身体有害，尤其是对肝脏，但...

2014-09-20|第一健康报道健康

大山楂丸治疗消化不良

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 消化不良，是临床消化系统的常见病和多发病，尤其在小孩最为多见，其主要症状表现为断断续续地出现上腹部不适或疼痛、饱胀、烧心(反酸)、嗳气等。此时，可用大...

2014-09-20|第一健康报道健康

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