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医疗: 节食减肥有效吗专家称节食会让你吃得更多

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 节食会让你吃得更多　　研究发现节食减肥的影响不仅只在于之后的那一餐，更会让你之后几天的好几餐都得吃下所买的高热量食物。研究观察发现，饥饿的人确实会在...

2014-10-08|第一健康报道健康

国庆期间吃太多？科学禁食修整肠胃

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 国庆长假结束，趁着长假外出旅行的人们没少吃各种当地的美味食物来一饱口福，在这样的情况下，7天下来肠胃的负担也相应地加重。加上长假期间，亲朋好友团聚免不了吃...

2014-10-08|第一健康报道健康

盘点保健品养生的四大误区

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 　现代生活中保健食品已经成为健康生活不可缺少的一部分。价格合适，又注重安全意识的保健食品很多，给人很轻松就可以获得的安心感。但是，对保健食品过度的信赖...

2014-10-07|第一健康报道健康

入秋“肠”健康纠正3大理念

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 你知道吗？肠道是人体接触到最多细菌的器官，其淋巴组织也最发达，此处集结了人体70%~80%的免疫细胞。所以，提升身体对病毒的免疫力，对肠道健康的保护是重中之重。...

2014-10-07|第一健康报道健康

西班牙出现首例在欧洲境内感染埃博拉病毒患者

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 　西班牙卫生部6日通报说，一名西班牙护理人员在马德里被确诊感染埃博拉病毒，成为首例在欧洲境内感染该病毒的患者。西班牙卫生部当日召开新闻发布会说，这...

2014-10-07|第一健康报道卫生

发现“脑中GPS” 三科学家共获诺奖

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 据诺贝尔奖官网消息，英国伦敦大学学院教授约翰·奥基夫、挪威科技大学教授梅·布里特·莫泽及其丈夫爱德华·莫泽因发现“大脑...

2014-10-07|第一健康报道卫生

远离含反式脂肪酸食物

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 　反式脂肪酸有多可怕？它会让你变胖变笨，并在不知不觉中诱发慢性疾病的形成。而更可怕的是，这些有害的反式脂肪酸，就藏在你常常进食的食品里！奶茶、蛋糕、方便面...

2014-10-06|第一健康报道健康

大肠肿瘤患者年轻化秋季是治疗“黄金时期”

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 据权威统计，大肠肿瘤是高危害的消化道恶性肿瘤，发病率已占到常见肿瘤的第四位。而我国发病的上升速度远远超过2%的国际水平，直逼5%，每年新发病例高达40万，这其中...

2014-10-06|第一健康报道健康

腹泻、咽喉炎、口腔溃疡……这些人千万别吃坚果

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 　　如果要评选“才貌双全”的明星食物，坚果肯定榜上有名。其味道香浓，富含维生素E、多种B族维生素，以及铁、锌、钙、镁等各种矿物质，还有一定数量的...

2014-10-06|第一健康报道健康

谢顶或是心脏病信号！男性健康的6个秘密

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 　谢顶在男性中极为常见，它与雄性激素水平过高有关。近日，英国《每日邮报》邀请了众多医学专家，总结了有关秃顶男士的6个秘密。 1.心脏病风险高。谢顶男性患上...

2014-10-06|第一健康报道健康

运动养生：猿提卷腕，缓解肘部不适

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 网球运动员、羽毛球运动员、家庭主妇、厨师等人群因需反复使用肘部关节，容易出现网球肘等肘部疾病。外部看不到红肿，但在拧毛巾或者抓握物体时会感觉疼痛，难以...

2014-10-06|第一健康报道健康

保健品功效宣传不靠谱保持身心愉悦是关键

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 随着我国逐步进入老龄化社会，“银发经济”带动了旺盛的消费需求，但目前老年人的消费环境、消费者权益保护状况不容乐观，尤其在保健品(包括保健食品和...

2014-10-06|第一健康报道健康

经络养生：侧身睡觉更养肝右侧卧更好

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 《黄帝内经》里面有一句话，叫做“卧则血归于肝”，“卧”即睡觉。人在睡眠的时候，对血液的需求量减少，部分血液可以贮藏到肝脏，重新做血的滤...

2014-10-06|第一健康报道健康

男人健康最离不开八种食物

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 现代男人其实想要一生健康很简单，只要注意日常饮食，多吃一些有益食物，做健康男人并不难。那就一次来看看小编给你们推荐的八种食物。 1、10个苹果远离冠心病男...

2014-10-06|第一健康报道健康

喝红茶的5大养生功效

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 喝茶的保健作用有哪些呢？下面就来了解一下喝红茶的五大养生保健作用。 1.利尿功效在红茶中的咖啡硷和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，...

2014-10-06|第一健康报道健康

3种杯子喝水或致癌玻璃杯饮水最安全

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 夏季人体需水量大，我们一般会以喝水来补充体内水分的流失，上班一族经常会使用塑料杯喝水，专家提示，在养生学上看来，除了瓷杯，其他杯子都不太健康。 3种杯子喝水或...

2014-10-06|第一健康报道健康

秋季治疗感冒的一些误区

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 一场秋雨一场寒，秋天凉爽的天气却有很多人感冒，感冒不是什么大病，但是有些人治疗了很长时间都没好，拖拖拉拉的等个半个月还没痊愈，这个时候你要看看是否犯了下面...

2014-10-06|第一健康报道健康

3个喝水习惯让你短寿喝好第一杯水

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 水是人们的生命之源，每天早起的第一杯水对维护人体的健康作用更为显著。下面就列出，早上第一杯水的四大好处以及注意事项。早上第一杯水的四大好处 1.补充水...

2014-10-06|第一健康报道健康

食药监管体制改革：人员构成专业技能瓶颈有待破解

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 据中国之声《新闻和报纸摘要》报道，地方食品药品监管体制改革启动至今，已有一年半。记者调查发现，相比中央层面成立食药总局后，食品安全监管“九龙治水&rdq...

2014-10-06|第一健康报道卫生

最适合现代人的三餐减肥食谱

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 早餐6套——各约400卡路里一顿合适的早餐，可以让人振奋精神，而且还有利减肥。记住，每天都要准备一杯果汁（约150毫升），石榴汁、梨汁或芒果汁都可以。然...

2014-10-06|第一健康报道健康

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