聚焦健康中国 中医药（第一健康报道北京 作者翟晓翔）
近来气候十分潮湿、闷热、蚊虫肆虐，所以人体汗液分泌旺盛。汗液中的蛋白质、无机盐等成分经细菌的分解后，产生的微生物对皮肤具有一定的刺激作用。在这种情况下，如果受到粉尘、花粉的影响以及蚊、螨虫、跳蚤的叮咬，就会导致皮肤表面出现红斑、丘疹及瘙痒等炎症反应，造成皮炎，进而降低生活质量。
皮炎是最常见的皮肤病之一，其具有明显的季节性和炎症性，一旦被“缠上”，人们常常四肢奇痒难忍，有红色的小疹子，抓挠之后病情愈加严重，那叫一个坐立难安、百爪挠心啊。
皮炎有两类
虫咬皮炎（丘疹型荨麻疹） 温热潮湿的气候是很多昆虫（如蚊子、螨虫、蜢等）繁殖发育的高峰时期，当人体被这些昆虫叮咬后就易出现丘疹型荨麻疹。被叮咬后的皮肤主要表现为鲜红色风团样，红斑和水肿常在短期内消退，留有坚实性丘疹。
此外，并不是所有的虫咬皮炎都是丘疹型荨麻疹，生活中还应警惕虱子、翅隐虫等叮咬所引起的皮炎，及时就医，妥善治疗。
日晒伤（日光性皮炎） 夏季阳光照射强烈，如长期暴露在太阳光下，那暴露部位的皮肤就易出现日光性皮炎，其反应程度与光照强度、时间、范围以及肤色深浅的不同而有所差异。日光性皮炎多发生于日晒后2～10小时，皮肤会表现为红斑、肿胀、丘疹、丘疱疹、水疱，伴有烧灼或刺痛感，严重者可化脓、坏死，留有浅表性瘢痕，部分甚至还可能引起发热、头痛、乏力、恶心等全身症状。
西医，以“消炎、抗过敏”为原则
局部治疗
1、炉甘石洗剂：具有收敛、止痒的功效，如1%薄荷炉甘石洗剂、1%酚炉甘石洗剂，局部外用，一日2～3次。
2、糖皮质激素乳膏：可快速控制炎症，常用的有糠酸莫米松乳膏、氟替卡松乳膏等，一日1～2次。
系统治疗
1、抗组胺药：瘙痒显著者可口服该类药，常用的如氯雷他定、西替利嗪、奥洛他定等。
2、维生素类：如口服维生素C、维生素E等。
中医：以“清热解毒利湿”为法
本病属于中医学“暑热疮”的范畴。现代中医认为，夏季暑热毒邪侵袭，暑多夹湿，暑湿之邪熏蒸肌肤，失于濡养，则致本病。在治疗上当以“清热解毒利湿”为法。
中成药
临床实践证明，雷氏六神丸外敷对皮炎有显著疗效——
取六神丸10～60粒，研末后用食醋、米醋或温开水调成糊状，涂于皮损处，一日3～5次，可显著缓解瘙痒，改善皮疹、红斑等症状，具有起效快速、简单便携等优势。此外，银花露、菊花露以及一清胶囊等中成药亦有较好的疗效。
中医特色治疗
中药熏洗、涂擦以及刺络拔罐等亦具有显著的临床效果，可极大的提高患者日常生活质量。
预防六步走
1、穿衣应尽量宽松，最好穿着棉麻或真丝等全天然衣物。
2、勤洗澡，可常用温水清洗患处，切忌为止痒而用热水烫洗患处。
3、高温天气下尽量多待在阴凉通风的地方，避免日光暴晒；外出应戴宽边遮阳帽、打遮阳伞、穿长袖衣裤等。
4、保持室内通风与散热，可用空调除湿散热，保持皮肤清洁干燥；可外用爽身粉。
5、忌食辛辣、鱼腥发物，饮食宜清淡，避免搔抓，防止继发感染。
6、避免进食莴苣、泥螺等光敏性食物；尽量避免应用磺胺类、四环素类等光敏性药物以及具有光敏性的化妆品。
有了上文所说的一些小妙招，相信大家一定能逃离那种难以名状、百爪挠心的感觉，一起清爽过每一天！（作者为上海中医药大学附属第七人民医院皮肤科主任、主任医师、教授。图片源自网络）
（责编 秋时雨 ）
