聚焦健康中国 女性健康（第一健康报道北京 作者张锐）
近日，国民康健品牌创始人、中国文化信息协会养生文化专业委员会主任张锐在首届致敬！健康女性 巾帼榜样“她力量”传播盛典活动媒体通报会作题为《健康是展现女性智慧与态度的窗口》的讲话：
图为国民康健品牌创始人、中国文化信息协会养生文化专业委员会主任张锐
健康不仅是生命的底色，更是女性智慧与态度的窗口。
中华养生文化强调“天人合一”，而女性的健康智慧恰恰体现在对“平衡”的驾驭中。《黄帝内经》有言：“女子以血为本，以气为用。”从传统中医视角看，女性的生理周期、孕育生命的能力，乃至情绪与气血的调和，无一不需要内在的平衡。这种平衡不仅是身体的稳态，更是一种智慧的抉择——如何在事业与家庭、责任与自我、压力与舒缓之间找到支点。
健康不仅需要智慧，更需要态度。健康的态度，是懂得“取舍”的从容——不为短期的效益透支身体，不因外界的标准扭曲本真；健康的态度，是传承与创新的交融——我们既从《本草纲目》中汲取草本养生的精髓，也用现代科技为传统养生注入活力；健康的态度，更是对“她力量”的诠释——当一位女性以挺拔的姿态、饱满的精神立于人前时，她传递的不仅是健康之美，更是生命的能量场。
作为养生文化的践行者与传播者，我们始终致力于为女性打造“内外兼修”的健康生态：对外，倡导“食饮有节、起居有常”的生活方式，让养生融入日常的一粥一饭、一呼一吸；对内，推动“身心共养”的理念，通过传统中医养生、情志调理等方法，帮助女性构建抵御亚健康的“护城河”。我们更希望，每一位女性都能成为健康生活的“种子”——用自身的改变影响家庭，用家庭的温度辐射社会，让“美美与共”的健康风尚成为时代强音。
（责编：薄荷）
