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远离胃胀气的12个小妙招

远离胃胀气的12个小妙招

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 　胃胀气怎么办?你是否有每次饭后会感到胃胀气不舒服，甚至有胃痛、消化不良的情况呢?很多时候都因为长期饮食不规律、狼吞虎咽、精神压力等都会引起胃胀气。...
9个养生误区90%的女人会犯

9个养生误区90%的女人会犯

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 年轻的女性白领如今成了“亚健康”的高危人群。她们常常会在网上或杂志上搜索时下最流行的养生之道，然后照单全收。那么你知道你有哪些日常养生...
养生食物中的"活化石"!99%的人都不知道!

养生食物中的"活化石"!99%的人都不知道!

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 黑木耳是一种非常营养的食物。因为味道独特，含有人们所需要的营养成分因此很多的人都喜欢用木耳来做菜，下面给大家详细地介绍一下常吃黑木耳的好处。 　1、抗...
小满时节忌三满:汗满伤阳 湿满伤脾 胀满心烦

小满时节忌三满:汗满伤阳 湿满伤脾 胀满心烦

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 　5月21日是农历小满节气，我国大部分地区跨入夏季。专家提醒，这个节气因为高温、多雨等原因，人体的阳气容易受损，体内湿气会增加，情绪也会更加烦躁，尤其要注意&ld...
冬吃萝卜，远离药方

冬吃萝卜，远离药方

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 【营养价值】 “冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”这句朗朗上口的民间谚语，让人对萝卜的喜爱之心油然而生。确实，萝卜的滋补效果早已得到验证，人...
冬季饮食要点

冬季饮食要点

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 　立冬是二十四节气中的第19个节气，时间点在每年11月7-8日之间，即太阳位于黄经225°。我国民间习惯以立冬为冬季的开始。立，建始也，表示冬季自此开始；冬是终...
孕妈妈的运动处方：练练瑜伽散散步

孕妈妈的运动处方：练练瑜伽散散步

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 专家:孕12周前不宜大幅度运动 瑜伽是一种由古印度传入中国的运动,是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,...
10个成年人有3个被慢性疼痛折磨 三种痛最折磨人

10个成年人有3个被慢性疼痛折磨 三种痛最折磨人

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 疼痛的感觉，几乎人人都有过。数据显示，全球成人慢性疼痛的平均发病率约为30%，这也意味着平均每10个成人中，就有3个被慢性疼痛困扰。它是一种严重的疾病，给人们...
国家中医药管理局： 脉诊验孕约战毫无意义

国家中医药管理局： 脉诊验孕约战毫无意义

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 针对上月网上一场关于中医“诊脉验孕”引发的舆情事件，国家中医药管理局有关方面负责人昨天表示，中西医药学作为两种医学科学，有着不同的诊疗体系，...
揭谛玛咖 食品？药品？保健品？

揭谛玛咖 食品？药品？保健品？

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/记者 康梅 摄影 九剑 揭开玛咖神秘面纱 面对网上纷纷扰扰真假难辨的玛咖产品，消费者难以分清玛咖到底是食品？药品？还是保健品？一次友人聚会上记者得知，云南香格里...
西藏正式实施“单独两孩”政策

西藏正式实施“单独两孩”政策

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 记者6日从西藏自治区卫生计生委召开的新闻发布会上获悉，西藏正式启动实施了“单独两孩”政策。 《西藏自治区“单独两孩”政策实...
保护眼睛 应当吃对10种食物

保护眼睛 应当吃对10种食物

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 保护眼睛吃什么好呢？在各种各样的食物当中，有很多食物是有保护视力效果的。长期用眼或有近视的朋友们不如就和小编一起来了解了解，都有哪些食物可以保护视力...
聚焦亚太经合组织会议：新西兰奶粉进中国曾遭反对

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第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 在本届APEC会议上，建立世界上最大的自由贸易区“亚太自贸区”成为人们关注的焦点。事实上，各成员之间的自贸区也是一件让双方都获利的“胜...
免疫力降低5信号 提高免疫力的食物

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第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 气温骤降，又到了感冒多发时节，其实，你的身体可能早就拉响了警报。下面，提醒大家如果生活中出现以下5个讯号，就该增强免疫力了。 免疫力降低5信号 开始爱吃...
药价改革或更激进 4类药品有望年底放开

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第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 　医药界正酝酿史上最大规模的药价改革,最新消息是“国家发改委向各省物价部门下发征求意见稿,讨论全面放开药品价格”,显示血液制品等4类药品...
“贵人语迟”不是好现象

“贵人语迟”不是好现象

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 　 孩子开口说话,是年轻父母们非常期待的一件事。可宝宝们说话有早有晚,有的孩子两岁后才开始说话。中国民间流传着“贵人语迟”这一说法,对此...
“清晨血压管理”概念首次被明确

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第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 　 《清晨血压临床管理中国专家指导建议》出炉 　　 全国29位高血压专家制订的《清晨血压临床管理中国专家指导建议》于近日正式发布。作为我国首个关于...
美国研究发现：喝点小酒，记忆力好

美国研究发现：喝点小酒，记忆力好

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 　美国得克萨斯大学加尔维斯顿医学分校的研究者发现，适度饮酒与海马体体积较大之间存在着关联，这部分大脑区域对于记忆力起到了关键性的作用。 研究人员...
秋冬防感冒十法

秋冬防感冒十法

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 　秋冬是感冒的好发季节，虽说感冒不是大病，但一旦染上，就会影响工作和生活，还可能导致其他疾病的发生，因此还是要预防为主。下面介绍秋冬预防感冒“十字歌...
侧身睡觉、每天5杯水 揭10个习惯助你延年益寿

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第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 良好的生活习惯，就是“长生不老药”。近日，美国《男性健康》杂志载文，列出10个好习惯，有助延年益寿。 起床后90分钟内吃完早餐。美国马萨诸塞大...
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