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第一健康报道
  • 田洪军 为什么尝试各种养生保健收效甚

    田洪军 为什么尝试各种养生保健收效甚


    聚焦健康中国 康养(第一健康报道 融媒体中心 记者韩琳)
    日前,在中国人民解放军陆军军事交通学院,第一健康报道采访了该院首长保健医、按摩技师田洪军。
    田洪军说,健康是人生存的第一要务,时下人们渴

  • 一个橘子功效等同五味药

    一个橘子功效等同五味药

    第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/
    橘子含有丰富的糖类,即葡萄糖、果糖、蔗糖,维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等。据澳洲科学家和食品工业研究机构最新研

    第一健康报道2014-07-15养生保健
  • 夏季“保胃战”:别贪吃冷饮 辛辣食物

    夏季“保胃战”:别贪吃冷饮 辛辣食物

    第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/
    最近天气炎热,因为肠胃炎而到医院就诊的市民明显增加。有的医院肠胃病患者增多了一倍左右。
      山铝医院消化内科副主任医师孙运萍说:“较以

    第一健康报道2014-07-11养生保健
  • 养生警惕:盘点身体最脏的4个部位

    养生警惕:盘点身体最脏的4个部位

    第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/
    家里的卫生死角要经常清理,身体的卫生死角也不能落下。美国《预防》杂志刊文指出,人体有4个地方最脏。


    研究发现,每平方厘米的头皮上约有100万

    第一健康报道2014-07-11养生保健
  • 揭秘购物为何让人快乐?让人产生憧憬

    揭秘购物为何让人快乐?让人产生憧憬

    第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/
    购物能让人快乐早已众所周知,但其中的原因却很少有人知道。美国《医学日报》7月1日刊文,综合多项研究,向我们解释了购物让人快乐的奥秘。
    1.购物

    第一健康报道2014-07-10养生保健
  • 夏日吃豇豆可消暑通气 炒前放两瓣蒜会

    夏日吃豇豆可消暑通气 炒前放两瓣蒜会

    第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/
    夏季是吃豇豆的好时节,人们在这种天里经常吃些豇豆不但口感清香,还可促进肠胃蠕动、健胃补气、滋养消食、消暑止渴。
    市场上的豇豆一类是绿荚型

    第一健康报道2014-07-10养生保健
  • 吃牛肉十大独特好处告诉你

    吃牛肉十大独特好处告诉你

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    好处1、牛肉富含肌氨酸
    牛肉中的肌氨酸含量比任何其它饮食都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料

    第一健康报道2014-07-10养生保健
  • 白领们的专属办公室健康小动作

    白领们的专属办公室健康小动作

    第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/
    现在的上班族由于需要长时间的在电脑面前工作,容易引发各种疾病的发生,虽然大家都知道锻炼的重要性,但怎奈工作时间不允许,难道我们就乖乖的为我们的

    第一健康报道2014-07-09养生保健
  • 女性养生:睡醒后千万别做三件事

    女性养生:睡醒后千万别做三件事

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       各位女性朋友,你平日早上起来,你第一件会做的事情是什么呢你可能会首先把那吵人的闹钟关掉,继续睡回笼觉,又或者伸一个懒腰后去刷牙洗脸。你可能觉得这

    第一健康报道2014-07-08养生保健
  • 专家建议:男女老幼如何去火

    专家建议:男女老幼如何去火

    第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/
    盛夏到来,空气似火烧,好像也点燃了人体内的火。男女老幼由于体质不同、生活习惯各异,体内的火也有所区别。因此,针对不同对象,去火的方法也不一样。
    男性

    第一健康报道2014-07-08养生保健
  • 年过30小心7种癌

    年过30小心7种癌

    第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/
      30岁后,人身体的各种机能都开始走下坡路,一些可能你从没想到过的肿瘤就会找上门,以下几种常见肿瘤应当引起重视。
    乳腺肿瘤。该病发病年龄日趋年

    第一健康报道2014-07-05养生保健
  • 夏季吃姜有四点好处

    夏季吃姜有四点好处

    第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/
    中医讲究“冬吃萝卜,夏吃姜,不用医生开药方。”意思是说,夏天多吃生姜能养生。但很多人不知道,夏天吃生姜到底有什么好处?吃生姜有什么讲究?


    第一健康报道2014-07-05养生保健
  • 常吃牛肉的十大神奇好处

    常吃牛肉的十大神奇好处

    第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/
    1 、牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可

    第一健康报道2014-07-05养生保健
  • 西红柿能防3种癌 男人该吃6种补药

    西红柿能防3种癌 男人该吃6种补药

    第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/
    补药一:番茄红素前列腺之宝
    男性前列腺癌的发生率正有越来越高的趋势,前列腺癌一直是男人的最大杀手。最新研究成果表明,每天摄取30毫克番茄红素,可

    第一健康报道2014-07-05养生保健
  • 如何挑选最营养的鸡蛋 六种鸡蛋绝对不

    如何挑选最营养的鸡蛋 六种鸡蛋绝对不

    第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/
    鸡蛋是居家常备食材,但消费者在选购和保存上有很多困惑,选个大的还是个小的,买回家需要清洗吗?台湾《康健》杂志刊出“关于鸡蛋不能忽略的6个问题&

    第一健康报道2014-07-05养生保健
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